Documentários de Nutrição no Netflix

Esta plataforma se tornou um recurso muito comum em muitas casas. Todo mundo fala sobre a série que está a seguir, os capítulos que lhe restam para terminar o 'x' temporada... Dentro de toda a variedade que oferece esta nova forma de ver televisão, há alguns documentários que tratam sobre nutrição que podem ser interessantes. Aqui vos mostramos as opiniões sobre as mais populares: Um dos primeiros filmes que abriram o debate sobre a alimentação nos EUA. País pioneiro em todos os aspectos, também o é, em que os índices de obesidade. O ator principal, Morgan Spurlock decide que durante todo um mês a sua dieta será exclusivamente do mcdonald's... Durante este tempo, você grava e compartilha seus sentimentos, além dos resultados dos exames médicos. Depois de um mês, claro está, todos os seus indicadores de saúde pioraram significativamente. Este filme não fez muita graça para a marca McDonalds que desde então tentou mudar um pouco a sua imagem, tentando oferecer opções saudáveis. É, sem dúvida, uma a mais interessante de todas. Produzida em 2015 na Austrália por Damon Gameau que, por sua vez, é o ator principal. Neste documentário trata de forma muito didática e fácil de entender, o problema que hoje em dia há com o açúcar. Especificamente, centra-se na problemática que está gerando uma vez que está em muitos dos alimentos que consumimos hoje em dia, até mesmo no que nós pensamos que são saudáveis. Ataca um problema oculto. Ninguém julga que este iogurte sem gordura realmente seja saudável, ou estes cereais light, verdade seja o melhor que você pode comer o pequeno almoço. Durante o experimento, os médicos lhe advertem seriamente do estado de saúde para que tome uma decisão sobre a continuidade de sua experiência. Em nenhum momento fala sobre a dieta paleo na hora de recomendar uma alimentação realmente saudável, mas os princípios em que se baseia são muitos comuns com a dieta paleo. Uma mistura entre a versão de Super Size e That sugar filme. Durante este documentário ninguém se põe a prova de nenhuma dieta, trata diretamente do tema do açúcar nos EUA. Coloca a luz como o problema foi lançado raízes na sociedade. Como famílias inteiras são obesos e não sabem como sair desta situação. Como há crianças com problemas de peso tentam se esforçar para ter uma vida mais saudável e o quanto é difícil alcançar esse objetivo. Nas cantinas dos colégios serve comida rápida. Isso é, sem dúvida, uma demonstração do grande problema que eles têm com a junk food nos EUA. É um dos documentários mais recentes e que está gerando mais polêmica. Se bem é certo que a mensagem de que a comida tem muito que ver em que sejamos pessoas saudáveis ou doentes, e que, portanto, merece toda a nossa atenção. Também fazem especial ênfase no que hoje em dia o interesse dos médicos e dos laboratórios não é, prevenir, se não curar. Que há muitas situações que poderiam ser evitados com uma correta educação e sensibilização da sociedade. Infelizmente, estamos mais focados em dar, por exemplo, em receitar uma pílula diária para o colesterol, que, em promover os bons hábitos alimentares. Mas a abordagem geral para justificar a sua ideologia não acaba de ser de tudo realista. É um filme/documentário que antes de tudo quer defender a visão de que os vegetarianos, mas para apoiar algumas de suas teorias, lançam argumentos um tanto imprecisas.